木曜日の英語レッスン後は2歳児さんのヨガレッスンです！

アンディ先生がヨガを教えてくれます！

子ども達みんなとっても上手になってきましたね💛

小さな頃から、ヨガをすることで柔軟性が身について怪我の防止にも繋がります。

身体のリラックスと同時に心のリラックスも出来るようになって欲しいなと思います。

家庭で保護者の方も子どもと一緒に同じポーズをしてみたり、楽しい団らんに繋げていけたら良いなあと思います✨